Todos los ejercicios para la atención, el cuerpo y la calma

Aquí tienes todos los ejercicios de Teselora Games de un vistazo. Son 30 juegos cortos para niños desde 3 años, ordenados en cinco áreas: atención, cuerpo y coordinación, memoria, calma y emociones, y lógica y pensamiento. Cada ejercicio dura de 2 a 8 minutos y lo hacéis juntos, sin pantallas.

18 ejercicios tienen una plantilla para imprimir en A4. Los otros 12 no necesitan material o solo cosas que tenéis en casa: lápices, botones, un dado o una pelota pequeña. Cada ejercicio explica en pocos pasos qué hacéis y trae ideas para hacerlo poco a poco más difícil. Con uno o dos ejercicios al día basta, mejor poco y a menudo que mucho y de vez en cuando.

Los ejercicios están pensados para niños con TDAH, con o sin diagnóstico, y para todos los niños a los que les cuesta estarse quietos, escuchar o esperar. 10 ejercicios son totalmente gratis, en los demás el primer paso es gratis. No hace falta registrarse. Los juegos son práctica y tiempo juntos. No sustituyen un diagnóstico ni una terapia.

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