Pfeil-Parcours
Koordinationsübung für Kinder ab 4
Die Pfeilblätter auf den Boden legen und den Weg abspringen.
Kurz erklärt
Beim Pfeil-Parcours wird der Boden zum Spielfeld. Ausgedruckte Pfeilblätter liegen als Weg im Flur oder im Wohnzimmer, und dein Kind springt und bewegt sich von Blatt zu Blatt. Die Übung passt für Kinder im Kindergartenalter mit viel Energie. Sie übt Richtungen wie links und rechts, die Koordination des ganzen Körpers und Energie mit Kontrolle.
Das brauchst du
- AusdruckVorlage auf A4
- Platzein paar Schritte
So geht's
- Das Blatt drei- bis viermal ausdrucken und mit etwa einem Schritt Abstand als Weg auf den Boden legen, jedes Blatt anders gedreht.
Die ganze Anleitung steht in der Spielemappe
3 weitere Schritte und 3 Ideen zum Schwerermachen in der Spielemappe
Alle weiteren Schritte und die Ideen zum Schwerermachen findest du in der Spielemappe, zusammen mit allen Blättern zum Ausdrucken.
Zur SpielemappeWann es passt
- An Regentagen, wenn dein Kind drinnen dringend toben muss.
- Am Nachmittag nach der Kita, wenn sich die Energie vom Tag ein Ventil sucht.
- Beim Kindergeburtstag oder Spielbesuch, als kleiner Parcours für mehrere Kinder nacheinander.
Das übt dein Kind
- Körperkoordination
- Richtungen
- Energie mit Kontrolle
Oben, unten, links und rechts sind Begriffe, die Kinder im Alltag ständig brauchen, beim Anziehen, beim Beschreiben eines Wegs und später beim Lesen und Schreiben. Ergotherapie-Seiten beschreiben, wie sich solche Richtungen in Bewegung üben lassen. Der Pfeil-Parcours verbindet das mit Springen und Landen, also mit der Art Bewegung, die Kinder mit viel Energie ohnehin suchen.
Passt gut vor oder nach
Davor eignet sich der Überkreuz-Marsch zum Aufwärmen. Danach helfen Statuen-Posen, die Energie wieder herunterzufahren, bevor es an den Tisch geht.
Vorlagen zum Ausdrucken
Alle 6 Blätter zu dieser Übung gibt es in der Spielemappe.